ฉันไม่เคยตีพิมพ์อีกครั้งเมื่อวานนี้ตั้งแต่ฉันได้งานและใช้เวลานานแล้วเขียนบทสนทนาการวิ่งมาราธอนของฉันอีกครั้งดังนั้นมันจะรวมการฝึกอบรมสำหรับไตรกีฬาครั้งแรกของฉัน!
ตอนนี้โปรแกรมการฝึกอบรมใหม่ของฉันได้รับการตัดสินแล้วฉันสามารถบล็อกได้เช่นเดียวกับการแต่งเพลงรวมถึงเลือกผู้ชนะ
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
Diary Training Diary วันที่ 4 ตรวจสอบ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 21 วินาที
ถัดไป
เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25
สด
00:00
08:21
01:21
ดังนั้นใครคือผู้โชคดีที่ได้เข้าร่วมกับฉันในไตรกีฬา Iron Woman ที่กำลังจะมาถึง ???
ผู้ชนะ:
Lindsey Guerrero พูดว่า:
ฉันอยากจะทำโบลเดอร์ร่วมกัน! ทิวทัศน์อันงดงาม! ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของฉันซึ่งฉันไม่เคยเชื่อว่าฉันจะทำได้ดังนั้นฉันจึงคิดว่าไตรกีฬาเป็นขั้นตอนต่อไป! ฉันเพิ่งซื้อจักรยานเพื่อเริ่มการฝึกอบรมสำหรับ Tri ครั้งแรกของฉัน แต่ฉันก็กังวลอย่างมากเกี่ยวกับการว่ายน้ำ!
Lindsey โปรดส่งอีเมลถึงที่อยู่ของคุณให้ฉันพร้อมติดต่อกับข้อมูล?
นี่คือการเล่นซ้ำอย่างรวดเร็วของฉันเมื่อวานนี้ …
ไม่ชอบสิ่งนี้ …
ดังนั้นฉันก็ทิ้งซีเรียลที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก …
(ไม่มีที่พัก – แครกเกอร์กับฮัมมัสเชอร์รี่มากขึ้น)
เส้นทางวิ่ง! ฉันต้องการลองใช้เส้นทางอย่างแท้จริง แต่ฉันเชื่อว่า“ การวิ่งมาราธอนทั้งหมดรวมถึงสิ่งไตรกีฬาครั้งแรก” กำลังจะวางมันลงบนเครื่องเขียนด้านหลัง แต่ถ้าคุณกำลังคิดเกี่ยวกับเส้นทางที่ทำงานอยู่ที่นี่เป็นคู่มือรองเท้าเส้นทางที่ยอดเยี่ยมจากเวลาวิ่ง
ตอนนี้ฉันออกไปสำหรับการวิ่ง 5K วันศุกร์ของฉัน – เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกเล็กน้อย !!!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
Marine Corps Marathon 2020 – การแข่งขันออนไลน์ ???
Marine Corps Marathon 2020 – การแข่งขันออนไลน์ ???
การแข่งขันมาราธอนออนไลน์ 2020 การฝึกอบรมนาวิกโยธินมาราธอนรวมถึงเหรียญวันจันทร์จาก @RuneAtRetRepeat Run Instagram
เป้าหมายการทำงานของคุณจะต้องตั้งตามคุณ
เป้าหมายการทำงานของคุณจะต้องตั้งตามคุณ
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายการวิ่ง – โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้เมื่อคุณเลื่อน Instagram @runeatrepeat การฝึกอบรมมาราธอน
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Diary Running Food Running Blog Training สัปดาห์ที่ 4. อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 Disney World Dopey Training Training Update ไดอารี่อาหารรวมถึงหนังสือที่จะฟังขณะวิ่ง
การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!
การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!
ปีนี้ฉันวิ่งไปกี่ไมล์ การแข่งขันที่ดีที่สุดรวมถึงเคล็ดลับการวิ่งทั้งหมดในโพสต์เดียว! ตรวจสอบจำนวนไมล์โดยรวมเช่นเดียวกับ Calo
รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
สิ่งที่ควรทราบก่อนฮาล์ฟมาราธอนหรือมาราธอนเต็ม เคล็ดลับการแข่งขันในนาทีสุดท้ายสำหรับ
⚡โดย Shareaholic
.
